作者:健康之路 时间:2021-08-26 22:33:27
夜班会扰乱人体昼夜节律,引起代谢紊乱,进而增加心脏病、糖尿病、中风、癌症等多种健康风险。国际著名期刊《高血压杂志》刊登的我国一项大规模新研究就发现,每月值夜班超过5次,会增加罹患高血压风险。
国内研究团队对我国13个城市的84697名女护士展开调查。调查内容包括:收缩压、舒张压、夜班频次和夜班模式以及其他可能导致高血压的相关因素。对相关数据的逻辑回归分析结果显示,与不值夜班相比,每月值夜班5次或不到5次不会增加高血压风险;每月值夜班6~10次或10次以上,高血压风险分别增加19%和32%。快速轮换的夜班和慢速轮换的夜班会导致高血压风险分别增加14%和23%。值整个夜班(永久性夜班)则会导致高血压风险增加46%。另外,夜班频率与夜班模式之间未见明显的交互作用研究人员表示,新研究对提高值夜班人员健康水平,具有启示作用。
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复活草高血压穴位磁疗贴:穴位磁疗贴平肝潜阳、调和气血。贴敷于曲池、合谷、太冲、三阴交、涌泉等穴位,利用磁场强度20mT-200mT的磁体作用,使磁场透过皮毛腠理由表入内,通经络,联络脏腑,沟通表里。通过刺激穴位对局部气血进行调整,行气血、调阴阳,恢复机体阴阳平衡状态。持粘性不超过2.5mm,剥离强度应不低于1.0N/cm。通过对穴位进行磁疗,缓解血压升高引起的头痛、头晕、耳鸣等症状。
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